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癌症患者,季节交替你感觉到了吗?---肿瘤科  刘严

作者:刘严来源:肿瘤科发表时间:2012/12/29 14:59:24浏览:

               癌症患者,季节交替你感觉到了吗?                 

   秋天由于天气干燥,且冷暖交替,是疾病多发的季节。症患者也可能因此而出现一些症状,在饮食、家居、睡眠、精神等方面都容易产生各种不适。据调查,这种气温忽高忽低的天气会导致癌症患者的死亡率上升,而一些处于康复期的癌症患者可能会重新住进医院。

   由于气温变化大,人体基础代谢变快,营养物质的消耗会增加,特别是正在进行放疗和化疗的病人,常常因为治疗后产生的副作用而减少饮食。容易引起蛋白质和微量元素的缺乏,因此患者应按照正常的饮食原则予以补充,每天要保证碳水化合物、脂肪、蛋类的摄入,另外适量鱼、肉、豆制品、水果、蔬菜。

   中午天气炎热,常使人汗流浃背,而丢失大量水分及钠、钾、氯等电解质,因此应注意水、电解质的平衡,每日饮水应在1500毫升以上,以消烦解渴,促进血液循环。另外,由于天气干燥,容易上火,患者在这段时间应多选择滋阴润燥养肺的食品加以调摄,如银耳、红枣等。除此之外,患者要忌烟、酒;忌暴饮暴食,忌盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦了食物;忌辛辣刺激性食物;忌霉变、腌醋食物;有腹水患者,忌多盐多水食物。                 

   早晚气温下降,其他呼吸道疾病也会来袭,因此要及时添加衣服,在使用空调时,建议室内外温差要保持在五摄氏度之内,否则容易因受凉而诱发感冒, 康复期的患者可能会重新住进医院。

   睡眠对于病人康复来说也是非常重要的,但天气闷热难耐,常常会导致病人睡眠质量下降,建议此类患者可适当吃些莲子、百合、红枣、牛奶、薏仁米、黑木耳、白木耳等食品加以调理安神。除此以外,应适当参加社会活动,以增强自信心。因为自信心增强了,人体免疫功能好了,才能战胜疾病,而烦躁、恐惧、紧张等都会引起免疫功能下降。

 “民以食为天”,那食补就至关重要了。

   1、应多进食既补脾胃又能养肺润肠的食物,如茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等;

   2、少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒、胡椒等等;

   3、多吃一些酸味水果和蔬菜,如苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂等果品;

   4、饮料宜豆浆、牛奶,最好多食粥,能够健脾胃,生津液;

   5、可适当使用蛋白质类食品:如鱼肉、牛肉、鸡肉、鳖内、鸡蛋、鸭蛋及豆制品等;

   6、宜食具有提高机体免疫食物如薏米,甜杏仁,海蜇,黄鱼,海龟,海参,茯苓,山药,大枣,香菇,核桃,甲鱼等;

   7、若咳嗽多痰宜吃白果,萝卜,杏仁,橘皮,橄榄,海带,紫菜,冬瓜,丝瓜,芝麻,无花果等;

   8、发热宜吃黄瓜,冬瓜,苦瓜,茄子,发菜,百合,荠菜,梅,菠萝,梨,柠檬,青鱼等;

   9、咯血宜吃青梅,藕,甘蔗,梨,海蜇,海参,莲子,海带,黑豆,豆腐,茄子,牛奶,甲鱼,黄鱼等。  

小诀窍之雪梨银耳羹:

   原料:雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。

   做法:雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。

   功效:益气、滋阴、止咳,预防肺癌患者咳嗽

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