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如何预防排卵障碍性不孕

作者:易芷菲来源:生殖中心发表时间:2014/11/21 18:18:19浏览:

现如今,引起女性不能顺利受孕的因素有多种,排卵障碍引起的不孕就是其中一种。

 一、什么是排卵障碍?

排卵障碍,又称为不排卵,是指女性不能排出正常的卵细胞,是女性不孕症的主要原因之一,约占25-30%。女性不排卵的原因有很多,如内分泌紊乱,卵巢的病变,以及一些全身性的疾病都有可能引起不排卵的发生。排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外,如果长期不排卵,性激素代谢紊乱,子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用,易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍者应给予足够的重视,进行积极的检查和治疗。

二、 排卵障碍该怎样预防?

1、观察经期 如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。

2、控制体重 肥胖或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,保持正常的体重有助于预防和治疗排卵障碍。

3、注意饮食 含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。另外,吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,希望要孩子时应该戒掉,同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

4、良好的生活习惯 生活中,我们由于工作的压力,或者娱乐需求经常需要熬夜,但是熬夜对卵巢功能也有着一定的影响。尽量不要经常熬夜,保持正常生活作息,早睡早起。

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