护士姐妹们，您睡好了吗？

最近，同济医院内科的护士们工作热情高涨，因为“护士睡眠日”（sleep day，同济医院将下夜班当天定为护士睡眠日)得到了切实的落实，护士们通过及时的睡眠补充了体力，身心得到关爱，自然更加全身心地投身工作。

护士由于工作性质特点，需要经常倒班，日夜颠倒的作息时间本来就让人疲惫不堪。但随着护理事业的不断发展，对护理从业人员的要求不断提高，经常性的培训“充电”显得尤为重要。如何在保证休息和提高素质两方面找到平衡点，同济医院内科倡导并践行“护士睡眠日”（sleep day)，受到护士的普遍欢迎。

比如最近内科开展新一轮“QCC圈长培训”，由于圈长在后面的品管圈活动中承担了举足轻重地重要作用，培训必须按进度推进。培训时间适逢几位圈长下夜班，拖着疲惫的身体参加培训既影响培训效果，又影响身体健康。为了使下夜班的护士能及时得到充分的休息，内科黄总护士长改革了培训形式，一方面现场培训课程照常；一方面下夜班的护士选择另外时间自学课件资料或自行补课；另一方面通过QQ视频技术开展同步远程教学，让护士在家里也能参加培训。这是护士集体学习中第一次采取这种方式，于护士的培训而言这是一项创举。通过以上多措并举，参加培训的所有护士全部通过考核，掌握了QCC运行中的重点理论，为QCC的全面推行奠定了坚实的基础。我们在睡眠日也真正得到了睡眠！