病房里，年轻的妻子在拼命地摇曳着病床上生命刚刚静息、尚留余温的丈夫；头发花白的老父亲在极力抑制情绪，轻声打电话告知亲朋儿子逝去的消息；戴着口罩作为当班护士的我，本能的一步步为逝者撤去身上的各种管道、导线，拉平被单，俯下眼帘静静的为逝者伫立、鞠躬。

清楚的记得，就在这位患者离世的当天早上，他还在老父亲的搀扶下，挣扎着自己上卫生间。整个人黄得像被染料染过，瘦得像一张轻薄的纸片。作为责任护士的我还清楚的记得，直到生命的最后一刻他都在强忍着癌细胞的折磨，没有发出丝毫呻吟。他的坚强感染着病房的每一位患者，也感染着我，只是这一切终归止于生命的结束。

落日的余晖透过窗子洒落在病房的每一个角落，也洒落在老父亲的脸上，那满脸的褶子愈发显得明显而又刻骨铭心，仿佛是岁月爬过的痕迹，又仿佛隐藏着无数的沧海桑田。儿子走了，老父亲没有哭。然而，还有什么抵得过此刻老父亲心中的悲痛！

从上班到现在，无数次送走一个个鲜活的生命。当青丝告别白发，天伦呼喊哀伤之际，一次次让人鼻子发酸潸然泪下。然而，当某天逐渐变得麻木，眼眶不再那么闪动，心里多了一些更让人哀伤的情愫影响着我的思绪。为什么疑难杂症越来越多？为什么肿瘤越来越年轻化？为什么在医学这么发达、医疗技术这么繁复的今天，仍旧有这么多的不治之症？难道我们就失去了应对之法了吗？

仔细思考，当今社会影响人类健康亟待解决的问题实在是太多太多，例如环境污染、生活压力、不良饮食起居、患得患失的情绪等等。然而在这诸多因素之中，中医比较强调的却是情绪对健康的影响，以及心态的自我调节。

中医讲，喜则心散，心散则六神无主，六神无主而妄动，妄动则气散，气散而人亡；而郁则气结，气结而懒动，懒动更易气滞，进入恶性循环久而久之结成肿瘤。简而言之，常常欣喜若狂可影响寿命，总是郁郁寡欢则容易长肿瘤。

因此，保持一个良好的心态，对健康至关重要。传说清初之际，康熙皇帝为养身之道，调查了一部分长寿的老人，虽然年逾古稀，但仍然精神矍铄，神采奕奕。最后发现，他们都有一个固定的有益的爱好，要么善于山水字画，要么精于曲艺之道，要么勤于耕读。因为他们苦心练习，精神专一，而不至于有太多杂念和欲求去耗费心神，久而久之自然长寿。

可是，在物质生活日渐丰富的当今社会，存在着各种各样的诱惑，好吃的好看的好玩的，想得到的东西也是越来越多，攀比之风甚嚣尘上。很多人在得到时欣喜若狂，得不到则郁郁寡欢，长期陷于患得患失的泥沼里不可自拔，即使已付出健康作为代价却仍毫不自知。

也许要大家达到如古人诗词中所说的境界“不以物喜不以己悲”，有点难度。可是，生命有时候真的会那么不堪一击，一转身或许真的就会一世。当青丝告别白发，其中的悲痛酸楚又与何人言说？