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血压要知晓 降压要达标 ——同济医院心血管内科举办2021年全国高血压日大型健康科普活动

作者:张丽萍 邓小静来源:心内科发表时间:2021/10/9 11:04:16浏览:

2021年10月8日为第24个全国高血压日,为贯彻落实健康中国行动对加强心脑血管疾病宣传引导的要求,提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识,当日上午,同济医院心血管内科以 “血压要知晓,降压要达标”为主题,在内科楼9楼大厅开展了高血压日健康科普活动,活动分专家授课、义诊两个环节,吸引了70余名病友及家属的参与。




高血压,又被称为“隐形杀手”,可导致心梗、脑梗、肾功能衰竭或猝死,致残率和致死率很高。周强副教授用通俗易懂的语言,为在场的病友及家属深入浅出地讲解了“高血压的危害及治疗”,强调高血压患者早诊断、早启动、早联合、早调药的“四早”防治理念,为老百姓“血压达标”提供专业指导。临近冬季,血压随温度降低而升高,寒冷刺激易导致高血压患者心脑血管事件的发生,李宗哲副主任医师从生活细节着手,耐心教病人正确的饮食、运动和用药注意事项,强调冬季血压管理,要定期复查,勤测血压,切忌自行增加药量、停药或更换药物。正确测量血压是监测的基础,张丽萍护士长带领护士现场演示测量血压的要领及注意事项,并强调做好血压日记的重要性。




为了传播运动康复的理念,讲座之余,护士带领现场全体动起来,做起了热身操,活力满满,让大家感受到运动的魅力。此外,组织病友们积极参与高血压达标中心总部发布的“齐心点亮 健康中国”活动,扫码参与科普问答,点亮湖北80余人次,并齐喊口号“血压要知晓,降压要达标,齐心来点亮,健康全中国”,为全民血压健康达标助力。活动现场,还进行了心肺复苏技术的演示,现场病友跃跃欲试,排队等候体验CPR这项救命技术。专家义诊环节,更是让大家收获满满。





《中国心血管健康与疾病报告2020》报告指出,我国高血压患者多达2.45亿人,每个人应成为健康第一责任人。尽管高血压难以治愈,但可以通过早知晓,早达标,来有效预防和控制高血压。健康生活方式,有效自我管理,控住血压,才能稳住幸福。同济医院心血管内科团队在为患者治病同时,更强调如何防病,为全民积极传播健康科普知识,营造慢性病防控“人人参与,人人享有”的健康氛围,为健康中国行动奉献力量。

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