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卵巢囊肿知多少

作者:李婷婷来源:妇科三病区发表时间:2022/6/3 10:29:39浏览:

卵巢囊肿是女性生殖器常见的肿瘤,以囊性多见,各种年龄均可患病,但以20-50岁的女性最为多见。

一、卵巢囊肿临床表现:

多表现有小腹疼痛、小腹不适、白带增多、白带色黄、白带异味、月经失常,而且通常小腹内有一个坚定而无痛的肿块。有时性交会发生疼痛。当囊肿影响到激素分泌时,可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。如果囊肿发生蒂扭转,则有严重腹痛胀痛、呼吸困难、食欲低下、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫,引起尿频和排尿困难。

二、早期信号:

1、痛经:以前不痛经者开始痛经或痛经加重;

2、月经失调:以前规则的月经变得丝毫没有规律,经常让你手忙脚乱;

3、不孕:卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因,这与囊肿的大小并无直接关系,原因还有待查明。

三、卵巢囊肿的治疗:

小的囊肿可保守治疗,选择动态观察或中医治疗等。有手术指征时,微创腹腔镜手术是治疗卵巢囊肿较好的技术,不用开腹,不用切除卵巢,能够彻底剥离和取出囊壁。创伤小,出血少,术后粘连少,恢复快。

四、卵巢囊肿日常生活保健指导:

1.饮食宜清淡,饮食应富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜常食刺激性、海产品等。

2.适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、菠菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、苹果、鲫鱼、大枣、花生、黑米等。

3.禁忌食品:蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生蒜、桂圆、白酒、橘子等。

4.避免高度紧张及精神刺激,保持乐观开朗的心情和平和的心态,可以增加机体的免疫力,平时注意保暖,避免感冒受寒。

5.处在月经期和产后尤其要注意摄养,注意保暖,避免受寒,忌食生冷刺性激性,保持机体正气充足,气血通畅。月经期间,禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

6.每天花30分钟的时间做腹式呼吸,腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩效果。

7.不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动,很容易导致气血循环障碍,影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”,最好每40分钟后休息10分钟。

8.不滥用激素类药物及滋补品,少吃高胆固醇饮食。

9.做好计划生育,尽量少做和不做人工流产和刮宫。

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