作者:常静来源:中法眼科发表时间:2019/2/13 15:09:53浏览:
孩子:“妈妈,我眼睛不舒服,干干的。”
家长:“叫你少玩电脑少玩手机,你偏不听!我去药店买眼药水给你点点。”
以上对话是不是很熟悉?生活中的我们也常常这样,也是干眼症的受害者,刚开始点眼药水还是有所改善的,但是单单点眼药水是治标不治本的。我们要知道睑板腺功能障碍才是导致干眼病的主要原因。
1.啥是睑板腺?
睑板腺是位于上眼睑和下眼睑的一种特殊的皮脂腺,它的主要的功能是分泌睑脂。如果你仔细的照照镜子,可以看到在睫毛的根部后方,有一排很小的孔整齐的排列在眼睑上,这些小孔就是睑板腺的开口了。当睑板腺的分泌物—睑脂—到达开口后,它们会随着我们的每一次眨眼的动作,涂抹在眼睛的表面,形成了一层油脂膜。
2.这层油脂膜有什么用?
大家可以想象一下,我们用的护唇霜之类的产品里面是不是含有丰富的油脂?为什么呢?因为油脂可以降低水分的蒸发速度啊!它在维持眼睛的正常功能和视力方面起着非常重要的作用,如果这层膜不稳定,很容易就破掉了话,就会导致干眼病。
3.睑板腺功能障碍是怎么发生的?
引发睑板腺病变的原因多样,通常是由于缺少对睑板腺的护理造成的。这里特别提醒广大爱美的女性,使用各种眼部护肤品和化妆品时,包括画眼线、纹眼线、睫毛膏、假睫毛、戴美瞳等,一定要注意眼睑的清洁和护理。
4.睑板腺功能障碍怎么治愈呢?
很遗憾的是,目前还没有任何一种治疗方式可以治愈这种疾病!目前主要的治疗方法包括睑板腺的热敷,按摩,阿奇霉素,强脉冲光等,需要根据病情的严重程度来给予相应的治疗。这些治疗手段本身并不能根除疾病,而主要是缓解症状。
5.日常护理睑板腺步骤如下:
①热敷。在家可以用热毛巾、热水蒸汽或各种眼部加热仪器为我们的睑板腺加温,通常一次闭目热敷10分钟。
②按摩。食指、中指、无名指3指并拢,紧贴眼部皮肤,用指腹自眉毛下缘向睫毛根处移动,适度用力,轻度挤压眼睑和眼球,按摩过程可持续5分钟。
③清洁。建议使用专门的眼用消毒湿巾擦拭睑缘,或用湿棉签自睫毛根部向上下轻轻擦拭,有点像“梳头”的动作。
睑板腺阻塞患者建议在眼科医生指导下进行专业按摩。平时可多吃含维生素A的食物,少吃油炸、过甜、过辣、过咸及温热类食物。在生活环境方面,尽量避免接触可能加重干眼的环境,比如吸烟、油烟、空气污染、干燥、空调、暖气等,不要过度使用电子产品。
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