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大便里的健康密码

作者:李文娟来源:消化肿瘤一病区发表时间:2021/9/6 10:49:12浏览:

每天解大便,很多人已养成习惯。多数情况下,我们来不及看一眼,就就按下了冲水键。稍微留意点的,也只是在乎大便次数。其实,大便在离开时,给我们准备了一份告别礼物,那就是反映我们健康情况的信息。

如何去解读大便留下的这份健康信息呢?我们需要从颜色和形状去分析。正常情况下,肠道为一个弹性较强的空心圆柱状,在食物残渣堆积时,粪便的形状就会逐渐被固定呈一个粗壮的圆柱体,颜色以黄褐色最为多见。若偶然出现红色或者黑色大便,先不着急,回忆一下最近有没吃过红色食物,或者含铁丰富食物,如果没有,就要考虑就医了。而以下情况则需要引起我们的高度关注:

1.腹泻:平时大便次数比较稳定,突然次数增多,排除食物中毒和消化不良因素后,就要考虑肠道炎症问题,需要及时就医处理。

2.便秘:医学上便秘的定义是一个礼拜大便少于2次,若长期达不到这个标准,就要考虑肠道动力不足或其他状况,及时就医行肠道检查。

3绿便:绿色本是胆汁的颜色,主要是因为胆汁来不及与肠胃道细菌作用,所以有些人拉肚子或肠道有感染的时候,会排出绿色的粪便。观察几天后,若绿色粪便没有持续发生,可暂时观察

4.灰白色便:肝脏里面的胆汁如果没有排到肠胃道,大便就会呈现灰白色。而胰腺癌、胆道癌或胆囊癌都可能造成这样的问题若发现灰白色粪便,请即刻就医,排查相关疾病

5.黑便和红色便:红色和黑色都是出血导致,但原因不同呈红色大多是因大肠癌或疮造成的出血,血和肠胃里的细菌作用时间不长。黑色大便最常见是胃肠道出血,因为血红素里的铁离子经过胃酸作用,和粪便混在一起而呈现黑色。

虽然体检我们做不到每天去做,但是观察大便我们可以每天去做。从今天开始,按冲水键之前,不如先看一眼,不要忽视了大便留下的健康信息!

 

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