当代社会，年轻人的生存状况愈发危险，不是头疼失眠，就是熬夜猝死。而熬夜猝死的头号凶手则是“急性心机梗死”。据《中国心血管健康与疾病报告2021》，我国心血管病现患人数已高达3.3亿，心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位。当前我国心梗发病率和患病风险高，患者逐渐年轻化。现在正值秋冬季节，更是心梗的高发期。

一、什么是急性心肌梗死?

急性心肌梗死是在冠状动脉粥样硬化的基础上，因持久而严重的急性心肌缺血引起部分心肌坏死。它是冠心病的严重类型，起病急，病情重，常会发生剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及使用硝酸酯类药物不能完全缓解，可并发心律失常、休克或心力衰竭等，常可危及生命。

二、急性心肌梗死有哪些高危因素?

随着时代的发展，人们生活水平越来越好，而很多的不良生活习惯导致了各类基础疾病，最常见的“三高”——高血压、高血脂、高血糖便是急性心肌梗死最常见的高危因素，此外还有年龄和性别：多为40岁以上男性，近年来病患逐渐年轻化。

急性心梗的病因常见于：冠状动脉粥样硬化；过劳、便秘、情绪激动、血压剧升、暴饮暴食(高脂饮食)、吸烟、大量饮酒等导致心肌需氧量猛增；感染、休克、出血、寒冷刺激导致心排血量骤降，冠状动脉供血锐减。

三、急性心肌梗死都有哪些症状？

1.先兆症状：急性心肌梗死的发生是有先兆的，及时处理先兆症状，可使部分病人避免发生心肌梗死！约半数以上的急性心梗患者，在起病前数天有乏力，胸部不适，活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状，以新发生心绞痛或原有心绞痛加重最为突出。心绞痛发作较以往频繁、性质较剧、持续时间长，硝酸甘油疗效差。抓住这些先兆信息，及早采取措施便能更早预防急性心肌梗死的发生。

2.临床表现：发生急性心肌梗死的临床表现主要有六方面。

（1）疼痛 (最早出现、最突出的症状)：突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛，休息和含服硝酸甘油不能缓解，多伴有大汗、烦躁不安、恐惧及濒死感。

（2）全身症状：一般在疼痛发生后24~48小时出现，表现为难以形容的不适、发热，约在38℃，很少超过39℃，持续约1周。

（3）胃肠道症状：剧烈疼痛时常伴恶心、呕吐、上腹胀痛等，肠胀气亦不少见，重者可发生呃逆。

（4）心律失常：见于75%~95%患者，发生在起病的1~2周内，以24小时内多见。

（5）低血压、休克：可引起心源性休克，收缩压<80mmHg，面色苍白，皮肤湿冷，烦躁不安或神志淡漠，心率增快，尿量减少(<20ml/h)。

（6）心力衰竭：主要为急性左心衰竭，在起病的最初几小时内易发生，也可在发病数日后发生，表现呼吸困难、咳嗽、发绀、烦躁等症状。

四、出现心前区不适怎么办?

1. 立即停止活动，就地休息。

2. 含服硝酸甘油不能缓解，立即到医院就诊。

3. 保持镇静，寻求帮助，拨打急救电话。

4. 发病时含服硝酸甘油片呼叫教护车。

五、急性心机梗死怎么治疗？

早发现、早诊断、早救治，可明显改善患者预后。其治疗原则主要为：尽早心肌血液再灌注，包括溶栓和经皮冠状动脉介入治疗(PCI)；及时处理并发症，如积极处理心律失常、休克、心力衰竭等。

在享受时代发展给我们带来巨大便利的同时，我们更应该保持健康规律的饮食作息，拥有健康的身体才能更好的享受美好生活。保护好我们的心脏，不要因为过度劳累、暴饮暴食让我们的心血管负荷过重，适时放松，帮助我们的心血管减负，每一天都值得被期待！