良好睡眠 健康同行 ——同济医院耳鼻咽喉头颈外科举办“世界睡眠日”主题健康科普和义诊
作者：李巧玲来源：耳鼻喉科门诊发表时间：2023/3/22 11:16:34浏览：
3月21日，是第二十三个世界睡眠日。今年世界睡眠日的中国主题是“良好睡眠，健康之源”。当天下午，同济医院耳鼻咽喉头颈外科在门诊举办了一场“世界睡眠日”主题健康科普讲座和义诊活动。
在我国，约有30%以上人群存在不同程度的睡眠障碍，50%的学生存在睡眠不足。睡眠问题已成为危害我国公众健康的突出问题，但仍有相当多的睡眠障碍患者没有获得及时的诊断和治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)作为最突出的睡眠障碍疾病，严重影响人们的生活质量。张心浩教授采用PPT形式为在场的就诊者提供了形象生动的科普讲解，耐心细致的向大家介绍OSAHS的成因和相关临床症状，针对伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡、注意力不集中等病症的病人，建议积极关注睡觉打鼾问题，以免导致高血压、冠心病、糖尿病等多器官多系统损害。他希望大家能够重视睡眠问题，关注自身健康，做到早发现，早预警，早治疗。
现场答疑解惑互动环节，在座人员围绕自己或者家人的睡眠问题开始络绎不绝的举手提问，张教授均耐心作答，场面十分热闹。科普讲座结束后，张心浩教授带领的鼾症团队开启了免费义诊活动，志愿者服务队成员积极帮助现场就诊者挂号、分诊、预约检查。
良好睡眠，健康同行。同济医院耳鼻咽喉头颈外科将继续通过各种形式向社会普及睡眠知识和OSAHS知识，为大家都能睡个好觉、睡健康的好觉而努力！
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