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眼睛有异物感，该怎么办？

作者：肖郁菲来源：眼科一病区发表时间：2021/10/11 9:49:49浏览：

有时，我们会感到眼睛卡，常常以为是有异物进入了眼睛，但其实引起眼睛异物感的情况还有很多。除了异物进入，还有眼表炎症、眼结石、倒捷等。因此，当眼睛有异物感时，我们应该首先判断是什么原因引起的，才好采取相应的措施。

当在灰尘较多的环境，或一阵风刮过以后出现眼部异物感，此时，异物进入进入的可能性比较大。有不少人会揉揉眼睛，想通过揉擦眼睛将异物取出，其实，这是错误的做法，用手揉眼睛有可能让异物镶入更深，甚至对黑眼珠造成伤害。此时正确的做法是轻轻闭上眼睛，这时会产生大量泪水，即可把异物冲出。若还感觉有异物感，可用大拇指和食指分别撑开上下眼皮，同时多次重复睁眼-闭眼动作，闭眼要用力，这样常常可以去除粘附不是很紧的异物。

有时异物粘得比较牢固，采用上述方法仍无法去除异物，可以请别人或医生轻轻提起上眼皮并将其翻转过来，在亮光下仔细观察，如有沙子灰尘，小虫睫毛等异物暴露在眼皮内部时，可用消毒棉签轻轻将其拂去或用嘴将其轻轻吹出。如果异物是附着在黑眼珠上时，一定要请医生在无菌条件下将其取出。无论是上述何种方法，去除异物后都要应用抗生素眼药水预防感染，如局部已有感染发红，还需全身应用抗生素治疗。

现代社会出现眼睛干涩、异物感的另一个主要原因，是电子设备发达，“夜猫子”的生活方式，社会压力增大和空调的普及更容易会使泪水产生减少，使眼球前部表面干涩发粘，有时还有粘性分泌物黏在眼球表面，也可引起异物感。此时，可到眼科检查，如果是单纯因泪水减少或蒸发增加而感到的异物感，我们则建议您：1.有效地增加眨眼睛的次数；2.放大监控文字,降低显示屏画面，是显示屏第一双眼平视线，这样眼睛不致睁得太大；3不要正面对着空调出风口；4增加工作环境的湿度；5.用人工泪液型的眼药；6.热敷眼睛。坚持以上步骤，异物感即可好转或消失。同时还要检查佩戴的眼镜度数是否合适，不合适需要配换新眼镜，此外还要减少连续用眼及读写时间。

此外，眼部的许多疾病可以引起异物感，如倒睫、睑内翻、结膜结石、沙眼、结膜炎、角膜炎等，则需要到眼科检查采取相应的治疗措施，请大家一定不要大意以免耽误治疗。

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